Fitness Meter - Medicii folosesc indicele de masă corporală (IMC), ca o modalitate simplă de a aprecia dacă un pacient are nevoie să-și piardă în greutate. Calculul se bazează pe compararea greutății unei persoane cu înălțimea corpului lor. Ea se aplică în mod egal între bărbați și femei. IMC se bazează ca și pe greutate și înălțime, de a pierde în greutate vă va reduce IMC si pune-te intr-un grup de risc mai scăzut. O dieta sanatoasa, inclusiv un echilibru de grupe de alimente, vitamine și minerale, este esențială pentru o viață lungă și activă. Păstrarea este simplu, greutatea corporală și forma sunt un echilibru de aportul energetic (conținutul calorifică dietă) împotriva producției (calorice arde din activitatea & amp; exercițiile fizice).
Comentariile nu a fost găsit